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想要有一頭烏黑秀髮,多吃點這類食材吧!

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想要擁有一頭烏黑、柔亮的秀髮嗎?

那麼多吃點海藻類的吧!

因為海藻類中含礦物質的碘特別多,碘有促進人體新陳代謝的作用,是甲狀腺生成不可欠缺的物質;若碘不足會使新陳代謝緩慢,引起皮膚異常,使毛髮乾澀。

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高血壓點穴-治療高血壓及引起的相關疾病

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穴道按摩,儼然已經成為現代人養生的方法之一,利用簡單的按壓,達到保健體魄的效果。

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胃穴-舒緩消化不良、胃潰瘍、胃部脹痛

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失眠穴-主治失眠、睡不著,有助寧心安神

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為爸媽煥活年輕態,呵護心腦血管健康

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善用小刷子,農藥不下肚

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色彩繽紛的青、甜椒,是許多「蔬食主義者」餐桌上不可或缺的料理食材,豐富的變化,蒸、炒風味不盡相同。

此外,有「黑珍珠」之稱的蓮霧,也是每個冬季絕不能錯過的美味,鮮甜多汁,抓住每位老饕的味蕾。

不過,這些都擁有「蒂頭」的蔬菜,採收過程較易殘留農藥,因此在料理前的清洗更是一大重點,到底該怎麼處理,才是最正確的呢?

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黃鐵熊 IG帳號 BICHON_TETSU

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#黃鐵熊 是我們家養的 #比熊犬 的名字,我們幫他開了一個 #IG帳號 #BICHON_TETSU

歡迎大家追蹤我們家的黃鐵熊喔~

 

https://www.instagram.com/bichon_tetsu/

IG帳號bichon_tetsu


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勞宮穴-提神醒腦

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健康優選加點“油”,米其林大廚都愛它!

 

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