2021全球100大直銷公司風雲榜~瑞典上市公司ZINZINO聖希諾排名第52名！

✨DSN(美國直銷新聞網)公佈！
2021全球100大直銷公司風雲榜🏆

你專注在哪裡？

有錢人專注自己的淨值，窮人專注於工作收人；

有錢人很會管理他們的錢，窮人很會搞丟他們的錢；

有錢人就算恐懼也會採取行動，窮人卻會讓恐懼擋住了他們的行動。

其實人人都有痔瘡，因為它是肛門組織的一部分

其實人人都有痔瘡，因為它是肛門組織的一部分，一般在沒有充血的狀態時，痔瘡能提供15%-20%的肛門閉合力。

當肛門壓力過大，痔瘡內的血管靜脈擴張，加上瘀血難散，造成排便出血、疼痛等惱人的有症狀痔瘡。

缺鐵的影響

礦物質鐵對身體的重要性，不僅僅是一般人馬上想到的貧血，或是可能引發對葡萄糖的高度依賴，甚至造成掉髮、神經與心臟疾病、腦部認知功能受損，還可能提高致癌風險。

缺鐵直接影響？

由於鐵質是血紅素必要原料，缺鐵導致血紅素生成不足，使得紅血球數量不足，從外觀看，一般血流較豐富的地方如臉、手掌等處，看起來較為蒼白。

驗屋要帶哪些物品?

除了攜帶必備的賣賣契約書、水電配置圖、建材表、平面圖，確認物品數量、品牌是否一致外，以下幾個小道具也別忘了帶：

1.捲尺

測量梁柱、櫥櫃尺寸的規格，還有坪數與建商提供的室內設計平面圖是否相符合。

你睡得好嗎？抓出睡眠障礙的兇手

夜夜好眠的人難以了解失眠的痛苦，長夜漫漫，無盡的焦慮，人的一生中有三分一的時間躺在床上睡覺，是身體精神最重要的泉源，有人說，「我願用一生的財富，換取一夜好眠」，真是道盡睡眠的寶貴。

根據台灣睡眠醫學學會109年統計，台灣有失眠的人口佔10.7%，幾乎是每十人就有一人有失眠的症狀，每年要吃掉三億多顆的安眠藥，睡不好引起的精神焦慮和慢性疾病更是家庭社會沉重負擔。

健保快易通APP常見問題~如果手機門號非本人申辦，要如何申請？

若手機門號非本人申辦，必須先用電腦到【健保卡網路服務註冊】網頁，以讀卡機插入健保卡方能進行註冊，在完成註冊後，請點選右下角【行動裝置認證】，產生裝置認證碼。

然後在手機健保快易通APP中，進入健康存摺，點選【裝置碼認證】，然後掃描QR code或手動輸入，即可完成手機綁定！

兩個砍柴人的故事 樵夫的故事

有一個年輕的柴夫到山上砍柴，不久，另一位老柴夫也來了。

到了傍晚，年輕的柴夫發現，老柴夫雖然比他晚來，砍的柴卻比他多，於是，他暗暗下了決定，隔天要更早到山上去砍柴。

第二天，年輕柴夫很早就到林子裡，他心想：「這次我砍的柴一定比較多。」

沒想到，當他挑著木頭回到柴房時一看，老柴夫所砍下的柴，還是比他的多。

第三天，年輕柴夫決定，他不但要比老柴夫早到，還要比他晚下山，他心想，這次自己所砍的柴肯定比較多。

沒想到，這一天，老柴夫砍下的木頭，還是比他多。

第四天，第五天也是一樣。

到了第六天，滿腹疑問的年輕柴夫終於忍不住了，他問老柴夫：「我比你早到、比你晚下山、比你年輕有力氣，為什麼我砍的木頭還是比你少？」

「年輕人啊！」老柴夫拍拍他的肩膀說：「我每天下山回到家後，第一件事就是磨斧頭， 可是你下班回到家後，卻因為太累就只顧著休息，斧頭都被你砍鈍了，所以，雖然我比你老、比你晚到、比你早下班，但是我的斧頭卻比你利，我只要砍五刀，樹就倒了，你卻要砍十幾刀，樹才會倒。」 年輕人終於恍然大悟。

在經營VMAlife事業的時候，我一直提醒夥伴們要上線聽課，但知道的人多，做到的人少，如果看懂此故事，我想應該會知行合一了吧！

豆漿減肥法 3天瘦八斤

每天早餐各位是不是都會來一杯豆漿？

其實，營養豐富的豆漿除了可以做早餐外，還有減肥豐胸的功效哦！

隨處都可買到的豆漿，只要加上紅蘿蔔、香蕉、番茄、菠菜、高麗菜等蔬菜水果，打成豆漿果汁，就可巧妙變身為高纖高營養的瘦身幫手，有人靠這個方法斷食，3天內瘦下4.5公斤，而且胸部不會縮水，難怪連女F4的Stacy都想用九陽豆漿機做豆漿喝喝看。

一走路就膝蓋痛、腳跟痛？原來是因為你沒用「腳趾」！

你的身體也像乾燥昆布般萎縮了嗎？

「人到底從幾歲開始才算是老化？」

據說，她們每次因身體疼痛而前往醫院時，醫師總會委婉地表示「這是因為您開始老化了」。

而這些不服輸的大齡女子，則會順水推舟地自稱「華麗一族」。