趙幼梅的部落格

[轉載]小孩頂撞，怎麼辦？

你的小孩，從還沒有學會講人話的嬰幼兒，到縱使已經三、四十歲，他還是隨時可能會頂撞你。

我所謂的「還沒有學會講人話」，是比方說你餵小孩吃東西，他吐出來，雖然動作真的是「頂撞」，但你直接的感覺當然不是頂撞；只是，你還是會覺得他不甘願。

那麼多歲月，我們要面對這件事，好好把它想清楚，也許可以減少或者在頂撞發生的當下，比較知道怎麼面對。

先想一想，孩子不頂撞的好在哪裡？

或許是好養、我們好過日子，可是如果一個小孩都不頂撞，他還是小孩嗎？

或者說，我們的小孩不會一輩子跟我們相處，那我們設想，他將來到學校去，進入職場，或在社會裡面，他有委屈的時候不敢表達，或者他看到不公不義的時候不敢有所行動；他這樣的處境，難道我們不會心疼嗎？

讓我們這樣反問之後，是不是會覺得頂撞好像沒有那麼不好？

什麼是頂撞？不就是有機會讓我們重新溝通嗎？

頂撞可能是透過有聲的，直接反駁我們、嗆我們。

也可能是無聲的，比方說甩門很大聲；或者是，你在跟他講一件事情，他正在吃飯，他就把碗筷放著，就走了。

還有第三種頂撞：他知道頂撞無用，所以陽奉陰違。

那請問爸爸媽媽，你希望小孩是陽奉陰違嗎？

這有點危險，因為我們反而更不知道他如實的樣貌，不管他是有聲的頂撞，還是無聲的行動抗議，我們起碼都可以看到一個小孩在表達他的不服，表達他對我們的質疑，往好處看，這不就是有機會讓我們重新溝通嗎？

這樣一想，我們就也比較不害怕頂撞。

提到溝通，我們就先來理解。

我們常常以為「我講了，你就該聽我的」，這樣不叫溝通，叫直接下命令。

所以溝通的本質，其實我們就想像一個畫面嘛，我講多一些，讓對方理解我多一點，我願意聽他多講一點，給機會讓他講多一點，我理解他多一點，其實這樣就是溝通了，也許一次不能達成共識，起碼可以避開一方得勝，一方有委屈、或兩敗俱傷。

頂撞當下可以怎麼辦？

那小孩頂撞的時候，在當下可以怎麼辦？

第一，我覺得，

我們要先處理自己的情緒，因為當小孩表達他不服的時候、頂撞我們的時候，我們可能會有挫折，可能會很無助，尤其面對大孩子，他可能會傷心︱我對你這麼好，我的好意被辜負了，萬一有外人在，我們可能會覺得沒有面子，那這個叫做情緒，我們自己因為這件事而來的，那我們先不處理這件事，先處理自己的情緒，這樣的好處是，我們比較花力氣在照顧自己。

晶彩生活．男女聯誼

單身人數大調查

根據內政部統計，全台灣二十歲以上的單身人口，從2000年只佔同齡人口的37％，2008年佔比已攀升至42％，高達七百四十萬人。近來，大陸媒體也做了單身調查，列出10大最容易娶不到老婆或是嫁不出去的單身行業，根據調查，名列單身行業第一名的是會計師事務所，因為女多男少，其次廣告公關業，工時太長，也難找伴，第三名是律師事務所，因為太會算；還有諮詢業、服裝設計師、造型攝影師、網站工作者、演藝圈、運動員都是容易單身的族群，像是演藝圈，雖然機會多，但是也太多選擇，反而難以決定。

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單身VS已婚

單身或已婚誰比較快樂等問題，也成為前些日子媒體及網路討論的熱門話題，過去的研究也指出，其實不是單身的人比較不健康，而是結婚可以產生一種名為「婚姻保護」的作用，已婚者會比未婚者還要小心行事，因為心中有牽掛，不太從事風險較高的行為。另一種說法則是因為婚姻也有一種所謂的「婚姻選擇」效果，會結婚的人，大概都比較健康、成就較高，因此被選擇進入婚姻，所以我們看到已婚者較健康，平均壽命比未婚者高，但這是不是絕對，就沒有人敢保證嘍，但是比起單身一人，能多一個人照顧，感覺起來總是比較好！

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如何擺脫單身？

雖說單身也可以活得很快樂，但人類終究是群居動物，傷心難過或是開心想分享的時候有個人陪總是比較好，而這個人如果又是你的親密伴侶，效用當然更佳嘍！其實，現代社會中認識異性已經不如以前困難，早期常聽到的筆友、相親，現在也漸漸被線上即時通訊、或網路社群給取代，而單身聯誼，未婚聯誼、婚友社等交友聯誼平台也很發達，所以現在的單身男女，想找到合適的對象戀愛約會，也就更加容易嘍。

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晶彩生活簡介

晶彩生活．男女聯誼是通過政府立案，由百餘位專業戀愛約會顧問，全台竭誠為您服務。

我們全體同仁一致期望，會員能透過參加我們開辦的成長教育課程，豐富人生內涵；並廣為參加交友聯誼，拓展人際網路；在對人生方向迷惘時，藉由我們的諮詢輔導，提升身心境界。

我們期許每一位會員參加完我們的活動以後，都能多認識與自己在不同領域工作的知心朋友，不但為自己增廣見聞，也能讓人生更加豐富；更希望大家都能在這裡找到最適合自己的真命天子/真命天女，一起攜手度過未來的後半輩子。

我們每年都會辦理各種不同類型的專業課程、主題式排約、配對聯誼、單身聯誼、未婚聯誼、交友聯誼及大型室內、戶外活動，皆能讓原本不認識的單身男女，在愉悅活潑的氣氛中，擺脫尷尬與彆扭，在遊戲互動下與他/她建立友誼，勇敢地抓住屬於自己的幸福！

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晶彩生活服務項目

1. 一對一排約：對於較害羞、不喜歡參加男女聯誼活動的會員們，建議安排一對一排約，在隱密舒適的空間裡認識新朋友。 
2. 室內聯誼：於晶彩生活會館內辦理多對多聯誼、午茶約會、未婚聯誼，和語文、美妝、魔術等課程。
3. 戶外踏青：晶彩生活常不定期舉辦大型戶外活動，如愛情卡打車、愛情巴士、水岸煙火單身聯誼等。

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桂圓(龍眼)營養價值高

龍眼能治長期失眠、高度近視，還能提高人的智力我曾聽一位中醫前輩講，曾有一個病人因長期失眠找到他，他沒開藥，直接就讓病人回家煮干龍眼水喝，不久、病人失眠順利痊癒。

一、桂圓——第一補腦的靈丹

《易經》中第一補腦的靈丹，每當疲勞、熬夜、用腦過度時，我立即煮一碗桂圓水喝，或者剝2、30顆干桂圓吃，這樣，腦子立即就能恢復清醒，彷佛碧藍的天回到了身體里一樣。

二、吃桂圓能根除頭暈、頭脹、頭痛

在學醫的過程中，我自然也找到了根除自己頭暈、頭脹、頭痛的好方法。您可能想像不到吧，我苦苦尋找了那麼多年治頭部不適的靈丹，竟然是—桂圓。

我買來一斤干桂圓，取30顆，剝去外殼，把桂圓肉（帶核的）加水煮，水開後繼續煮20分鐘，然後把桂圓水倒出，放溫後喝下。不到2個小時，人就覺得特別神清氣爽。我買了整整一箱干桂圓放在家中備用。

從此，每當疲勞、熬夜、用腦過度時，我就立即煮一碗桂圓水喝，或者剝2、30顆干桂圓吃，這樣，腦子馬上就能恢復清醒，彷佛碧藍的天回到了身體里一樣。

有一個冬天的下午，我洗頭後受了涼，頭變得木木的。

我當時想，這點小毛病，應該自己會好起來，可到了第二天，頭暈不但沒好，還更重了，於是我照例抓一大把干桂圓，剝開後煮了一碗濃濃的桂圓水喝下，很快就好轉了。

三、桂圓能治長期失眠、高度近視，還能提高人的智力

我曾聽一位中醫前輩講，曾有一個病人因長期失眠找到他，他沒開藥，直接就讓病人回家煮干桂圓水喝，不久、病人失眠順利痊癒。

當時這位前輩的解釋是桂圓補心養脾，所以能治療失眠。

桂圓又名龍眼。據民間傳說，很像龍的眼睛呢。但不管是否真的像龍的眼睛，桂圓對眼睛確實有好處

我曾治過一個高度近視的患者，他每天用桂圓肉、桂圓核、枸杞一起煮湯喝，堅持了近一年，結果他800度的近視降到了200度。

建議，有近視眼的朋友不妨經常喝這種湯，對眼睛有較好的保健效果。

螺情懷舊冰釀滷味

【一位堅強女性和滷味所產生的動人故事】

勤儉刻苦的阿珠阿嬤，從七歲就開始跟著老奶奶學習煮飯，個性開朗的他把研究料理當成生活中最大的樂趣，老奶奶精心調配的中藥滷方讓滷味格外滑順爽口，光滷汁拌飯就可以令人垂涎三尺了; 阿珠阿嬤雖沒讀過甚麼書，不過卻承襲老奶奶的好廚藝及名聞遐邇的滷味。

在親友們的建議下，原本只是想「把老奶奶的好味道傳承下去」， 所以阿珠阿嬤決定在農忙之餘兼賣滷味，從小攤子小規模開始， 沒想到賣滷味不只讓她有了穩定的經濟來源、維持家計，更讓她能夠一手帶大三個乖巧懂事的小孩。

阿珠阿嬤持著「吃果子拜樹頭，飲泉水思源頭」的理念，在許多饕客的鼓勵之下，決定推廣50多年的老滷味並將店面設立於故鄉-西螺延平老街。

保留老滷方外，並結合五星級大廚團隊多年料理經驗，呈現出滷味符合現代與融合古早味的完美結合。

產品：「冠軍牛肉麵」、「黑蒜冰釀滷味」、「螺情團圓年菜」、「暖心頭鍋品」、「手工碳培地瓜酥」、「螺情食堂」、「粽觀天下」等特產。

冠軍牛肉麵：螺情阿嬤勇奪2014台北國際牛肉麵節【最佳美味、人氣】雙料金牌。

螺情懷舊冰釀滷味：滷味從路邊攤變成跨國企業。

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你有在上班嗎？ - 龍哥 iTalk 頻道

你有在上班嗎？

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小孩有感冒症狀，要不要看醫生?

小孩在沒有發燒到38度以前，屬於觀察期，如果小孩活動力還不錯，是可以暫時不要去看醫生的，此時要做的，當然就是多喝水、多休息；

假若小孩雖然掛著鼻涕、咳嗽，仍然活動力旺盛，精神體力佳，當然不用逼著她/他休息，照常活動即可。

小孩生病要不要看醫生的最重要指標，就是小孩活動力。

小朋友明顯精神力氣不如以往，雖體溫不到38度，還是趕緊去找醫生了解一下較安心。

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馬來西亞見 - 龍哥 iTalk 頻道

馬來西亞見

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有錢人想的和你不一樣，十七個顛覆你思考的觀念

《有錢人想的和你不一樣》的作者T. Harv Eker指出：「致富，是一場心理遊戲。你有錢嗎？你以後會有錢嗎？認清你內心的金錢藍圖，修改你的思惟，就能擁有富裕而自由的人生。」

只要能掌握有錢人的思考方式，並學習他們的思維，就有機會改變你根深蒂固的行為與習慣，以下是可能會顛覆你的十七個有錢人思考觀念。

一、有錢人相信：「我創造我的人生」；窮人相信：「人生發生在我身上」

你必須相信自己能夠創造自己的命運，而不是讓自己的命運掌握在他人手中，環境或許不易改變，但我們可以選擇改變自己。

二、有錢人玩金錢遊戲是為了贏；窮人玩金錢遊戲是為了不要輸

T. Harv Eker指出：「如果你的目標是過得舒服就好，你就很可能永遠也不會有錢。但是如果你的目標是賺大錢，那麼你最後很有可能會舒服得不得了」。

試著想像自己心中達成目標與理想的那個畫面，並時常在自己的腦袋轉播它，讓自己擁有源源不絕的動力。

三、有錢人努力讓自己有錢；窮人一直想著要變有錢

大部分的人都想變得有錢，如果你問一千個人是否想變得有錢？相信答案是百分之百的。但是往往真正努力要讓自己變有錢的人卻寥寥無幾。

換句話說，窮人永遠只停在「想」的階段，有錢人則是努力去實踐，最終讓自己達成目標。

四、有錢人想得很大；窮人想得很小

作者T. Harv Eker在《有錢人想的和你不一樣》一書中提出了一個致富法則：「你的收入，與市場認為的你所產出的價值成正比」。

你值多少價值取決於你能做多少事、服務多少人，有錢人永遠比窮人想得還大。

五、有錢人專注於機會；窮人專注於障礙

成功的人在充滿困難的環境中找尋機會，失敗的人在充滿機會的環境裡看見種種困難，環境永遠不會如我們想得那樣好，窮人受制於環境，有錢人卻能適應環境並改變自我。

六、有錢人欣賞其他的有錢人和成功人士；窮人討厭有錢人和成功人士

窮人常常會忌妒有錢人，認為有錢人永遠是貪得無饜的人，但實際上很多成功人士都是白手起家的，往往也對這個世界有更多的貢獻。

七、有錢人與積極的成功人士交往；窮人與消極的人或不成功的人交往

積極的人跟積極的人在一起，消極的人容易跟消極的人在一起，這世界是物以類聚的！積極思考造成積極人生，消極思考造成消極人生。

八、有錢人樂意宣傳自己和自己的價值觀；窮人把推銷和宣傳看成不好的事

有錢人善於傳達自己的想法與理念，窮人則討厭這件事，成功人士往往都是做自己有興趣並且充滿熱情的事，所以也很樂意向別人傳達自己的價值觀與理念。

九、有錢人大於他們的問題；窮人小於他們的問題

T. Harv Eker指出：「有錢人和成功人士，大於他們的問題，但是窮人和不成功的人，小於他們的問題」。

命運往往不是取決於你的遭遇與所面臨的環境，而是你面對各種問題、困難與挫折的態度。

十、有錢人是很棒的接受者；窮人是差勁的接受者

T. Harv Eker說：「如果你說你很有價值，你就有價值。如果你說你沒有價值，那麼你就沒有。然後你就會依照你的故事版本而活」。

十一、有錢人選擇根據結果拿酬勞；窮人選擇根據時間拿酬勞

如果你永遠只是領固定薪水，那麼便很難變有錢，因為薪水是固定的，有錢人常常都根據自己的績效拿酬勞，努力程度越高收入便越高，酬勞與績效成正比。

十二、有錢人想著：「如何兩個都要？」；窮人想著：「如何二選一？」

有錢人總想辦法可以一次達成兩件事，而窮人卻只能完成一件事。有錢人常常想兩個都要，而窮人則是二選一。

十三、有錢人專注於自己的淨值；窮人專注於自己的工作收入

T. Harv Eker指出：「真正衡量財富的標準是淨值，而不是收入」。有錢人總是擁有很多資產，而薪水收入只是他們的一部分。

十四、有錢人很會管理他們的錢；窮人很會搞丟他們的錢

有錢人都善於投資理財，而窮人卻很少做這件事。有句話說：「你不理財，財不理你」。往往是因為沒有錢才更需要理財，而不是有了錢才理財。

十五、有錢人讓錢幫他們辛苦工作；窮人辛苦工作賺錢

有錢人懂得讓錢滾錢，而窮人總是付出勞力賺取金錢。這關鍵便是要懂得投資與善用復利效果。

十六、有錢人就算恐懼也會採取行動；窮人卻會讓恐懼擋住了他們的行動

詹姆士包得溫曾說:「勇敢面對，不見得一定能改變；不勇敢面對，什麼也不能改變」。一旦做出了什麼決定，就應該勇敢地行動，勇敢是明明知道很可能會失敗，卻仍然積極行動。

十七、有錢人持續學習成長；窮人認為他們已經知道一切

越是書讀得越多的人，越是了解自己的不足。有錢人總是持續不斷的學習，而窮人則是停止學習。

T. Harv Eker指出：「沒有人一出生就是理財天才，每一個有錢人都是經由學習才知道如何在金錢遊戲裡獲勝，所以你也可以」。

（閱讀：有錢人想的和你不一樣）

思想決定行為，行為決定習慣，習慣決定性格，性格決定命運。

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堅持與放棄的結果

「堅持=16筆劃，放棄=15筆劃」

堅持與放棄只是差之毫釐的不同，卻有謬之千里的結果。

最初的夢想緊握手上，最想要去的地方怎麼能在半路就返航！

送給堅持的夥伴們～

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青蛙現象～溫水煮青蛙～青蛙效應～煮青蛙理論～龍哥 iTalk 頻道

把一隻青蛙直接放進熱水鍋裏，由於它對不良環境的反應十分敏感，就會迅速跳出鍋外。

如果把一個青蛙放進冷水鍋裏，慢慢地加溫，青蛙並不會立即跳出鍋外，水溫逐漸提高的最終結局是青蛙被煮死了， 因為等水溫高到青蛙無法忍受時，它已經來不及、或者說是沒有能力跳出鍋外了。

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馬雲說：

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「提神」不只有咖啡！這４種食物效果更好

講到提神，很多人的習慣是一杯咖啡。

咖啡或許能短時間達到提神醒腦效果，一旦時間拉長，咖啡因效用消失之後，反而會讓人更疲倦。

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你瞎了嗎？

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為什麼該規劃退休了

台灣從高齡化社會急速奔向超高齡社會，根據國發會預估，2025年的台灣，65歲以上的人口將佔總人口數的五分之一；與高齡化同步而來的是漸趨白熱化的青年低薪問題。

就在不遠的將來，大幅減少的工作人口負擔上、下兩代的經濟壓力將更為沈重，國家的社福預算難以全面照護所有熟齡人口。

當下一代養不起你，你的退休未來會是彩色還是黑白？

高齡社會代表社會的負擔加重，高齡照護、安療養需求增加，將導致政府財政負擔加重，退休生活將無法依賴社會福利作為唯一的依靠，「這是必然會發生的結果！」

而在人口結構天平傾斜的另一端，則是少子化造成的工作人口減少，與大幅增加的高齡人口一消一長之間，十年後每個年輕人要負擔的老人，將會比現在多出一倍。

「少子化的結果，我們不再能夠仰賴我們的下一代來奉養或照顧我們。」 

意識到高齡化、少子化、低利率等環境變因未來將造成的社會問題，目前政府也大力從各個面向提整政策，甚至上推至國安層次。

「最近如火如荼在討論的年金問題，就是政府想要解決這個問題的進程。」

未雨綢繆很重要，你必須為自己創造被動式收入，這樣老時就不用怕了！

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人生的十大領悟

1、一杯清水因滴入一滴污水而變污濁， 一杯污水卻不會因一滴清水的存在而變清澈。

2、這世上有三樣東西是別人搶不走的：一是吃進胃裡的食物， 二是藏在心中的夢想，三是讀進大腦的書。