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- Oct 16 Sat 2021 21:24
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- Oct 16 Sat 2021 13:43
預防乾眼症,從留意用眼習慣著手
預防乾眼症,從留意用眼習慣著手
![預防乾眼症,從留意用眼習慣著手.jpg 預防乾眼症,從留意用眼習慣著手.jpg](https://imageproxy.pixnet.cc/imgproxy?url=https://pic.pimg.tw/vemma888/1624340651-178854022-g.jpg)
「我點了人工淚液、凝膠,甚至到眼科抽自己的血製作血清滴眼睛,為什麼眼睛還是很乾澀?」
「從中醫眼科的角度來說,需考量的部分遠比想像中還要多,無論是身體無法製造足夠的淚水,或淚水分泌的路徑受影響,甚至是淚水無法保持在眼睛表面,都可能是造成乾眼症的原因。」
「就好比房間的電燈不亮了,是燈泡壞了?還是電線老舊斷掉?還是開關根本就沒有開?並不是換燈泡之後就可以搞定。」
- Oct 16 Sat 2021 10:09
成功的人都有專屬個人特質的成功法則
成功的人都有專屬個人特質的成功法則
如果你想要成功,成功法則 你一定要記下...
一、膽量決定財富
1、想常人之不敢想,做常人之不敢做
2、不拚,怎麼知道不行
3、有沒有勇氣走出第一步,往往是人生的分水嶺
4、人的成功是被冒險逼出來的
5、不冒險就是最大的冒險,我們堅決不做老實人
6、害怕失敗,就等於拒絕成功
7、要想知道梨子的味道,就要親口嘗一嘗
二、機會青睞於果斷(果斷法則)
1、一個有魅力的人,必定毫不猶豫,說到做到
2、你一旦拖延,你就總是會拖延
3、當你做了不屬於自己的工作時,機會就來了
4、對於強者而言,碰到的每一件小事都是一個機會
5、不要因為那些「如果」,影響了你的果斷
6、偶爾做出錯誤的決定,總比不做決定要好
7、我們還有機會,因為我們還活著
三、成功者希望自己「一定要」成功(「野心」法則)
1、不是「我想要」成功,而是「我一定要」成功
2、雖然不能成為富人的後代,但我可以成為富人的祖先
3、斬斷退路,把自己逼上懸崖
4、積極行動,將49%的成功率擴大到100%
5、態度決定高度,企圖決定成敗
6、與眾不同的經歷,造就與眾不同的未來
7、想越過高牆,你就先得把帽子扔過去
四、「發現」就是成功之門(判斷力法則)
1、大富翁從不害怕做決定
2、我們身邊並不缺少財富,而是缺少發現
3、讓每一寸土地生長出黃金
4、你必須放棄一些平凡人的快樂財富的眼光
5、只有目標清晰,意志堅定的領導人才能成為一流的決策家
6、要減少失誤率,最好的辦法就是減少打擊率
7、商業第六感來自長期積累,而不是天生
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- Oct 15 Fri 2021 21:23
你決定了你自己的人生
你決定了你自己的人生
要過什麼樣的人生決定在於《自己》
生命中(10%)是由你的《際遇》所組成
餘下的(90%)則由你的《反應》而決定
- Oct 15 Fri 2021 16:20
常見的社群經營錯誤
常見的社群經營錯誤
一、外部連結
臉書希望所有的流量都留在自己的平台中,才會將用戶資料的廣告效益放至最大,所以只要任何的外部連結都會降低觸及,時間一久還會有懲罰機制,但很多時候可能有商業需求一定要導流,這種情況下可以用兩種方式降低懲罰。
一種是用縮網址,只要網域沒有被判定商業廣告就都恢復15-20%的觸及。
一種是將網址放在留言,結合巨人之力使用,好處是觸及不會降低,但導流成效通常不會太好。
可以根據使用情境不同來選擇。
二、無謂的 hashtag #
許多人習慣於偷懶經營,將內容同步更新在IG與臉書,想說母公司相同發文應該沒問題,但事實上臉書系統對於Hashtag有著截然不同的判斷機制,只要用超過五個,而且其內容並無直接關聯性,就會被鎖住觸及。
特別是許多人喜歡將 hashtag 放在文章後面當作藍字強調,這種都是大忌,只要使用超過兩週,觸及至少降低30%,要恢復得花上將近一個月才能恢復正常的模式。
只有像是極度熱門的hashtag才能使用,例如臉書流行的串連挑戰,或是達叔過世時,吳孟達與周星馳,或五月四號時專屬星際迷的標籤,才會有幫助。
- Oct 15 Fri 2021 12:48
爆汗減肥不用出門,在家「踩樓梯」就行!
爆汗減肥不用出門,在家「踩樓梯」就行!
「階梯踏板」近來越來越受歡迎,它其實就是有氧運動的一種,如同跑步、健走一般,可同時燃燒體內脂質與醣類作為熱量來源。
而「階梯有氧」相較其他有氧運動,更為方便,因為不管天氣好或不好,都能再有冷氣的室內進行,甚至一邊看電視邊做運動,即使沒有踏板器材,也能就近以家中樓梯或有高低落差處進行,相當方便。
「階梯有氧」是由原本是舉重選手、後來轉任有氧健身教練的金米勒(Kim Miller),根據醫師建議他做的復健運動,所轉化設計出來的課程。
- Oct 14 Thu 2021 21:08
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- Oct 14 Thu 2021 15:59
虛擬券商藍圖未來將顛覆台灣證券市場
虛擬券商藍圖未來將顛覆台灣證券市場
金管會指出,在數位化的衝擊下,預期臨櫃業務將面臨縮減,為促進證券商人員轉型,規定證券商應從民國一○五至一○七會計年度盈餘中的稅後淨利,提撥○.五%至一%的特別盈餘公積,供員工教育訓練轉型、員工轉職或安置用,也放寬業務人員限制,可轉型提供財富管理與金融商品銷售服務。
另外,也為了能更貼近民眾生活,開放得以用社群媒體與投資人互動,提供線上客服、提供新聞、行銷廣告與除權息資訊等服務,投資人也可向券商申請透過Line等通訊軟體提供對帳單、訂閱電子報、委託成交回報與研究報告等服務。
在面臨金融科技業者侵蝕利潤的挑戰下,金管會建議券商須進行組織及營業據點調整與業務整合,經由數位轉型,調整分公司角色定位,虛實整合服務通路,提升資源運用效率,來擴大業務範圍和客群,提升競爭力。
而面對國內外頻傳的金融資安事件,券商應落實相關資訊安全及個資保護措施,強化數位風險管理。
- Oct 14 Thu 2021 10:03
態度決定我們的高度
- Oct 13 Wed 2021 20:24
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